Cookiepolitik
Denne side benytter sig af cookies for at kunne fungere korrekt. Hvis du klikker dig videre rundt på siden accepterer du automatisk, at vi benytter disse cookies.
Du kan læse mere om hvilke cookies shoppen sætter på vores generelle afsnit om cookiepolitik i vores vilkår.

Crosstrainer

Har du brug for et rigtig godt motionsredskab, som hurtigt giver resultater på konditionsfronten? Så bør du helt sikkert overveje en crosstrainer.  Hos Fitnessshoppen.dk har vi et udvalg af crosstrainere fra mærkerne TOORX og Kettler, så du kan finde den rette motionsmaskine til dig.
--- 

En crosstrainer gør meget af det samme for din træning, som en motionscykel. Men nogle kan bedre lide at træne på en crosstrainer, hvor du ovenikøbet får rørt både arme og ben på en gang modsat cyklen, hvor kun benene er i brug. Om du er til det ene eller det andet, har en del at gøre med din personlige smag, træningsbehov og -præferencer. Hvis du overvejer at købe en crosstrainer til hjemmet, vil du blive glad for at lave en lille forundersøgelse. På den måde finder du ud af, om crosstrainer er noget for dig.

Du kan derfor tage ned i et motionscenter - måske endda flere gange - og gennemføre nogle gode træningspas på crosstraineren. Så er du helt sikker på, om træningsformen er noget for dig. Og du vil derfor blive glad for dit køb.

 

Få en crosstrainer i høj kvalitet

Fællesnævneren for enhver crosstrainer - og alle de andre maskiner – hos os er, de er af høj kaliber. Alle redskaber er nemlig udvalgt på grund af den høje kvalitet og producenternes gode omdømme. Du kan altså regne med os, når du skal have en god crosstrainer.

Vi går meget op i fitnessudstyr, og vi har en filosofi om, at tingene skal være supergode. Redskaberne skal være robuste og kunne holde til kontinuerlig træning. Det gælder naturligvis med en crosstrainer fra os. Vi sælger nogle af de bedste og mest avancerede crosstrainere på markedet. Så er du på jagt efter en eksklusiv crosstrainer, er du kommet til det helt rette sted.

I vores sortiment finder du for eksempel modeller fra Kettler. Brandet er kendt for sin høje kvalitet og for at producere produkter med gode, brugbare programmer og specifikationer. Toorx er også blandt dem, du kan vælge hos os. Du vil elske en crosstrainer fra et af de kvalitetsbevidste brands.

De billigste crosstrainere, der produceres, finder du ikke i vores udvalg. Det ville nemlig gå imod vores filosofi om at føre de bedste produkter, der giver dig den bedste træning. Du skal have de bedste forudsætninger for en god træning. 

Crosstraineren er heller ikke det billigste produkt, når vi taler om træningsudstyr. Til gengæld er det et produkt, der kan give dig din træningsindsats mange gange igen. Du vil ikke fortryde dit første eventyr på en eksklusiv crosstrainer.
 

Hvordan træner du med en crosstrainer?

En crosstrainer er en hybrid af et løbebånd og den bevælgelse du laver der på, en stepmaskine og en kondicykel, hvor du også for overkroppen i gang under træningen. Den er nemlig udstyret med 2 bevægelige arme, samt et fast greb i midten og på den måde kan du veksle mellem at have armene med i træningen eller kun fokusere på benene. Den giver mulighed for en super god konditionstræning, fordi mange af kroppens store muskelgrupper er aktive. Når både arme og ben er i gang, stiger energiforbruget nemlig, derfor kan du forbrænde endnu flere kalorier på crosstraineren. 

En crosstrainer dur til mere end bare opvarming. Hvis du f.eks. kører 1 minuts intervaller, hvor du skifter mellem at gå så hurtigt du kan, og derefter sænke tempoet får du en super forbrænding. Hvis du samtidigt spænder i din core, mens du træner og går efter at få din puls op på 85% af din maksimale puls, under den høje intensitet, så får du en vild cardiotræning. Under hvilke minuttet skal du dog sørge for at få pulsen ned på ca. 65-75 % af din maksimale puls, her kan du evt. udvide dine hvileminutter eller lave kortere intensitetsminutter. Det hele kan du enten styre med et pulsur eller evt. et pulsbælte koblet til maskinen eller din telefon. 
 

Hvorfor vælge en crosstrainer?

Crosstraineren er desuden mere skånsom end et løbebånd, da den ikke giver lodrette stød op igennem leddene, da fødderne er i kontakt med pedalerne hele tiden, lige som når du cykler. Derfor er motionsmaskinen også meget populær hos løbere, da du laver løbebevægelsen uden at belaste dine sener og led i samme grad som ved løb. Bevægelsen minder mest af alt om langrendsløb, men i modsætning til langrend kører benene i en elliptisk bevægebane, derfor kaldes maskinen også for en ellipse trainer. 

En crosstrainer kan anvendes af alle, men er specielt god til dem, som døjer med smerter ved løb eller knæ, der ikke tåler dét stød som løb giver. Bevægelsesmønsteret lægger sig nemlig så tæt op ad løb, at du kan overføre træningen på crosstraineren direkte til løbeskoene. Crosstraineren er meget let at lære at bruge, dog kan der godt gå et par gange, før bevægelsen føles helt naturlig. Især den høje kadence kræver en smule tilvænning. Risikoen for skader er desuden meget lille ved træning på en crosstrainer. Der er ingen landing involveret i bevægelsen, så du undgår de stød op gennem benene, du får under løb. Nogle får ‘sovende fødder’ af crosstraineren, men det varer blot få minutter, efter at man stopper.
 


Kom i form derhjemme med en crosstrainer

Køber du en crosstrainer, kommer den hjem og ”bo” i dit hjem. Dermed er den altid lige ved hånden, når du får en ledig stund til at træne. Det bliver ret nemt at lægge træningen ind i din travle hverdag. For mange af os er det dét, der gør, at vi får trænet så ofte som muligt. Og vi er sikre på, at du også vil få stor gavn af dette tip. 

Kommer du ind i en god, kontinuerlig træningsrutine med din crosstrainer, er der rig mulighed for at komme i fin form. Den er nemlig et godt redskab til cardiotræning. Denne træningsform betyder, at du træner dine store muskelgrupper og dit hjertes evne til at ilte blodet. Du vil elske, når du pludselig kan holde til at træne i en hel time ad gangen.

Det vil ikke fortryde din investering i en crosstrainer, hvor du får rig lejlighed for at starte på en ny træningsrutine. Du kan desuden lade dig inspirere af vores andre redskaber, som motionscykler, løbebånd og romaskiner, som kan hjælpe dig i din livs form.
 

Få hjælp til at finde den rette crosstrainer

Vi står klar til at hjælpe dig med at finde det rette produkt. Lad os derfor - sammen med dig - finde den rette crosstrainer til dine behov. Bare fordi du her på fitnessshoppen.dk handler over nettet, og ikke kommer ind i en fysisk butik, betyder det ikke, at du ikke kan få personlig service – langt fra. Vi sidder klar både på mail info@spsca.dk og telefonnummer +45 70 126 126, hvor vi med glæde besvarer dine spørgsmål og hjælper dig på med at finde den crosstrainer, som du i sidste ende vil blive gladest for. 

Crosstrainer fra TOORX i sort og grå
 
6.999,00 DKK (7.999,00 DKK)
Top Sport CX 7 Crosstrainer Ergo
 
4.499,00 DKK (7.299,00 DKK)
Kettler Optima 100 Crosstrainer
 
4.999,00 DKK (5.999,00 DKK)
Dette er en Top Sport CT 3 Crosstrainer, crosstraineren er hvid og sort
Vejl. pris:  3.599,00
2.299,00 DKK (3.599,00 DKK)
Dette er en Kettler Omnium 300 Elliptical, crosstraineren er grå og sort
 
6.999,00 DKK (8.999,00 DKK)
Toorx ERX 3000 Crosstrainer
 
8.499,00 DKK (9.999,00 DKK)
Dette er en Top Sport CS5 Crosstrainer, crosstraineren er grå og sort med røde accenter
 
3.499,00 DKK (4.999,00 DKK)
Dette er en TOORX EPX 3500 Elliptical Crosstrainer, crosstraineren er sort og sølv farvet
 
10.999,00 DKK (14.999,00 DKK)
Dette er en TOORX ERX 9000 Proffesionel Crosstrainer, crosstraineren er sort og grå med hvid tekst
 
21.999,00 DKK (27.999,00 DKK)
Dette er en TOORX ERX 75 Crosstrainer, crosstraineren er grå med rød og hvid tekst på siden samt sorte håndtag
Vejl. pris:  4.199,00
3.499,00 DKK (4.199,00 DKK)