Gåbånd

Hvad er et gåbånd?

Et gåbånd – også kendt som en walkpad – er et kompakt løbebånd, der er udviklet specifikt til gang. Det giver mulighed for at gå roligt indendørs året rundt, uanset vejr eller temperatur. Mange modeller har lav højde, støjsvag motor og mulighed for foldning (se også kategorien udelukkende med foldbare løbebånd), så de kan opbevares under sofaen, sengen eller skrivebordet. Her i kategorien finder du forskellige løbe- og gåbånd, som kan klare fra 1–6, 1-8, 1-10 og 1-14 km/t.

Et løbebånd til gang er særligt populært blandt dem, der vil have mere bevægelse ind i en stillesiddende hverdag, uden at det kræver meget plads eller forberedelse.
 

Fordele ved at træne på et gåbånd

At gå dagligt har en dokumenteret positiv effekt på både fysisk og mental sundhed. Med et gåbånd kan du nemt integrere bevægelse i din daglige rutine – også hvis du arbejder ved skrivebordet.


De største fordele:

• Skånsom træning, der forbedrer kredsløb og forbrænder kalorier
• Let at bruge – ideel til både begyndere og ældre
• Kompakt design til små rum og hjemmekontorer
• Støjsvag motor, der ikke forstyrrer omgivelserne
• Mulighed for at gå mens du arbejder – øget fokus og energi

 

Gåbånd til hjemmet – smart og pladsbesparende træning

Et gåbånd til hjemmet er skabt til at passe ind i moderne boligmiljøer. De fleste modeller er designet i et stilrent, minimalistisk look, der passer til både stue og kontor, og de kan stilles væk, når de ikke er i brug.


De mest populære modeller har:

• Trådløs fjernbetjening eller app-styring
• Automatisk start/stop-funktion
• Display med tid, distance, hastighed og kalorieforbrug
• Lav vægt og transporthjul for nem flytning

 

Gåbånd på kontoret – bevæg dig mens du arbejder

Et gåbånd gør det muligt at holde kroppen i gang, mens du arbejder ved skrivebordet.
Kombineret med et hæve-sænkebord kan du gå i et roligt tempo i flere timer, forbedre blodcirkulationen og mindske stivhed i ryg og nakke.

Flere undersøgelser viser, at kontorarbejdere, der bruger gåbånd, oplever øget energi, bedre koncentration og færre fysiske gener.
 

Sådan vælger du det rette gåbånd

Når du vælger dit gåbånd, kan du med fordel overveje:

• Formål: Skal det bruges til daglig gang, kontorbrug eller let jogging?
• Hastighed: Hos os finder du modeller med intervaller op til 6- og 14 km/t.
• Størrelse: Vælg en model, der passer til din højde og skridtlængde.
• Støjniveau: Vigtigt, hvis du bor i lejlighed eller vil bruge det på kontoret.

Hos Fitnessshoppen.dk finder du gåbånd, der kombinerer komfort, funktionalitet og design i topklasse – og altid til skarpe priser.
 

Fordele ved gåbånd

• Skånsom træning – få mere motion i hverdagen
• Perfekt til hus, lejlighed og kontor – Pladsbesparende design.
• Støjsvag drift – Forstyrre ikke under arbejde