Cookiepolitik
Denne side benytter sig af cookies for at kunne fungere korrekt. Hvis du klikker dig videre rundt på siden accepterer du automatisk, at vi benytter disse cookies.
Du kan læse mere om hvilke cookies shoppen sætter på vores generelle afsnit om cookiepolitik i vores vilkår.

TRÆNING MED KROPSVÆGT

Hos Fitnessshoppen.dk forhandler vi en bred række redskaber til din træning med kropsvægt, derunder slyngetrænere, pull-up stativer eller ab-wheels fra verdenskendte kvalitetsmærker som Kettler, TOORX og IRONGYM. Hvis du vil vide mere om træning med kropsvægt, samt vores sortiment, kan du læse mere længere nede på siden her. 

 




Se alle vores produkter indenfor træning med kropsvægt her:
 

På lager
ASG AB Wheel i sort og rød
 
99,00 DKK (149,00 DKK)
På lager
Dette er en pull up bar fra ASG i farverne sort og grå
 
199,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
Dette er en pull up bar i sort med mange mulige hånd stillinger
 
199,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
ASG Pull Up Bar
 
99,00 DKK (199,00 DKK)
På lager
ASG Push Up Bar 2 i sort
 
79,00 DKK (99,00 DKK)
På lager
Dette er et push up bar sæt fra ASG i sort med orange accenter
 
69,00 DKK (99,00 DKK)
På lager
ASG Push Up Håndtag i grå og sort
 
99,00 DKK (129,00 DKK)
På lager
Dette er en pull up bar med vægmontering fra ASG i farven sort
 
299,00 DKK (399,00 DKK)
Ikke på lager
Everlast Duo Ab-Wheel i sort og grå
Vejl. pris:  129,00
129,00 DKK ( DKK)
På lager
IronGym Express Pull Up Bar sort
Vejl. pris:  269,00
199,00 DKK (269,00 DKK)
Ikke på lager
IronGym Max Pull Up Bar
Vejl. pris:  449,00
249,00 DKK (449,00 DKK)
Ikke på lager
IronGym Max Push Up Bars i rød og sort
 
0,00 DKK ( DKK)
Ikke på lager
IronGym Original Plus Pull Up Bar
Vejl. pris:  349,00
199,00 DKK (349,00 DKK)
På lager
IronGym Original Pull Up Bar
Vejl. pris:  299,00
199,00 DKK (299,00 DKK)
Ikke på lager
IronGym Parallels Push Up Bars i sort og rød
 
79,00 DKK (129,00 DKK)
På lager
IronGym Pro Rotating Push Up Bars Sæt i sort
Vejl. pris:  149,00
99,00 DKK (149,00 DKK)
Ikke på lager
IronGym Speed ABS Ab-Wheel i sort og rød
Vejl. pris:  299,00
199,00 DKK (299,00 DKK)
Ikke på lager
IronGym Speed ABS Pro Ab-Wheel sort
 
199,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
Dette er en IRON GYM Xtreme Plus chin up bar, chin up baren er sort og grå
Vejl. pris:  599,00
499,00 DKK (599,00 DKK)
På lager
Kettler Overribbe/Strækribbe i træ
 
399,00 DKK (499,00 DKK)
På lager
MOTIONSRIBBE
Vejl. pris:  1.899,00
1.899,00 DKK ( DKK)
Ikke på lager
Toorx Abdominal handles Abwheel
 
199,00 DKK (249,00 DKK)
Ikke på lager
Dette er en TOORX Chin Up Bar, chin up baren er sort med sorte skum håndtag
Vejl. pris:  299,00
249,00 DKK (199,00 DKK)
På lager
Toorx Duo Ab-Wheel sort og orange
 
99,00 DKK (149,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Extreme Chin Up Bar
Vejl. pris:  399,00
299,00 DKK (399,00 DKK)
Ikke på lager
Dette er en TOORX Pull Up Bar, pull up baren er høj glans metal med sorte skum håndtag
 
179,00 DKK (199,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Pull Up/Chin Bar (Vægmonteret)
Vejl. pris:  399,00
399,00 DKK ( DKK)
På lager
TOORX Push Up Bars i sort og grå
 
79,00 DKK (99,00 DKK)
På lager
Toorx WBX 70 Power Tower
 
2.499,00 DKK (2.999,00 DKK)
Ikke på lager
Dette er et Top Sport Ab wheel i sort
 
129,00 DKK (149,00 DKK)
Ikke på lager
Dette er en Top Sport Pull-up bar i sort
 
349,00 DKK (399,00 DKK)
På lager
Tunturi AB-Wheel sort og grøn
 
179,00 DKK (199,00 DKK)
På lager
Tunturi Core Sliders i grøn og sort
 
99,00 DKK (149,00 DKK)
På lager
Tunturi Cross Fit Pull-Up Bar
 
1.199,00 DKK (1.399,00 DKK)
Ikke på lager
Tunturi Deluxe Pull Up Bar
 
399,00 DKK (499,00 DKK)
På lager
Tunturi Dobbelt AB-Wheel i sort og hvid
 
129,00 DKK (149,00 DKK)
På lager
Tunturi Justerbare Push up Håndtag i sort og rød
 
249,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
Tunturi Multi Pull Up Bar sort
 
249,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
Tunturi Parallettes Bar Sæt
 
899,00 DKK (1.099,00 DKK)
Ikke på lager
Tunturi Pro Deluxe Ab Wheel i grå og grøn
 
299,00 DKK ( DKK)
Ikke på lager
sæt med Tunturi Pro Deluxe Ab Wheel
 
179,00 DKK (199,00 DKK)
Ikke på lager
Tunturi Push Up Bars i grå og sort
 
149,00 DKK ( DKK)
På lager
Tunturi Crossfit Slyngetræner
 
799,00 DKK (999,00 DKK)
På lager
Tunturi Gym Ringe ABS sort
 
349,00 DKK (599,00 DKK)
Ikke på lager
Tunturi Gym Ringe i Træ
 
549,00 DKK (599,00 DKK)
På lager
Tunturi Gym Ringe i Træ (Inkl. Bælte)
 
549,00 DKK (799,00 DKK)
På lager
Tunturi Suspension Slyngetræner i orange og sort
 
399,00 DKK (499,00 DKK)
På lager
Dette er et slyngtræner sæt fra ASG i farverne gul og sort
 
299,00 DKK (399,00 DKK)
På lager
Dette er et montereingssæt fra ASG til slyngtrænere i grå
 
59,00 DKK (99,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Gymnastikringe i træ m. nylon rem
 
349,00 DKK (599,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Loftbeslag til Slyngetræner (TRX) sort
 
89,00 DKK (99,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Pro Double Slyngetræner
Vejl. pris:  699,00
599,00 DKK (699,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Pro Slyngetræner
 
499,00 DKK (599,00 DKK)
Ikke på lager
Toorx Slyngetræner orange og sort
Vejl. pris:  499,00
399,00 DKK (499,00 DKK)
Ikke på lager
Dette er Toorx træringe, ringene er lyst træ med sorte stropper
 
259,00 DKK (299,00 DKK)
På lager
Top Sport Total Exerciser TE1 i sort grå og rød
 
1.699,00 DKK (2.499,00 DKK)
   

At træne med egen kropsvægt har flere fordele, derunder at det ofte er forholdsvis enkelt at starte, eftersom det ikke kræver det helt store med hensyn til udstyr, men ønsker du en udfordring, kan du supplere din normale træning med kropsvægt med eksempelvis en slyngetræner, hvilket kræver mere balance og styrke end traditionelle øvelser med kropsvægt.

Ved at træne funktionelt tilstræber du at udføre komplekse øvelser, hvor hele kroppen benyttes, hvilket måske kan virke åbenlyst, men der er flere fordele ved at træne efter denne metode. Ved at benytte hele kroppen trænes du en mere synkronisk koordination mellem dine muskler og nerveforbindelser, hvilket kan skabe mere styrke og kropsbeherskelse, eftersom dine muskler trænes sammen om en bestemt funktion. Ved at træne med din egen kropsvægt får du overordnet trænet din krop til at anvende dens eksisterende ressourcer til at udføre funktionen, mens du skaber mere styrke, hvilket tilsvarende kan medvirke til mere funktionalitet i hverdagen. 
 

FUNKTIONEL TRÆNING MED KROPSVÆGT

Ved at træne med din egen kropsvægt anvender du næsten udelukkende din krop til at udføre en række øvelser, men du kan benytte supplerende udstyr som slyngetrænere, ribber eller en pull up bar fra Kettler eller TOORX. Fordelen ved denne form for funktionel træning omhandler, at der ikke kræves tunge vægtstænger eller bumperplates, men at øvelserne derimod næsten altid kan udføres med en nemmere eller sværere version, hvormed du kan tilpasse din træning til dit behov og ambitionsniveau. Især med en pull up bar, hvor du bruger vægten af din egen krop som modstand når du skal trække dig op.  Derudover kræves der ikke en omfattende teknisk forståelse for denne træningsform, hvormed du nemt starte med at træne funktionelt med din egen krop derhjemme eller på kontoret. 

Ville din kredsløbstræning blive nemmere med en motionsmaskine i hjemmet? Så se vores udvalg. Vi har alt lige fra Crosstrainers fra Kettler og Toorx til Romaskiner fra Tunturi og Toorx og meget mere.
 

UDFORSK UDSTYRET TIL DIN TRÆNING MED KROPSVÆGT

Hos Fitnessshoppen.dk kan du få ethvert behov for fitnessudstyr dækket uanset om du er en erfaren udøver, som gerne vil presse endnu mere, eller om du er en ny udøver, som gerne vil blive bedre. Er du i tvivl om, hvilket udstyr du skal købe til din træning med kropsvægt, eller har du spørgsmål til noget af vores fitnessudstyr inden for funktionel træning, er du velkommen til at kontakte os på enten info@spsca.dk eller på +45 70 126 126.
Trustpilot