Den bedste yogamåtte er ikke nødvendigvis den samme for alle. Nogle har brug for maksimal støtte til knæ og hofter, mens andre foretrækker en tyndere måtte med tæt kontakt til gulvet og bedre balance. Måttens tykkelse, materiale, greb og anvendelse har derfor stor betydning for, hvilken model der passer bedst til dig.
Her har vi samlet fire af Fitnessshoppens absolutte bestsellers og vurderet, hvilke behov de hver især matcher. Uanset om du leder efter den bedste yogamåtte til begyndere, yin yoga, pilates eller alsidig hjemmetræning, kan du bruge guiden til at finde den rette model.
Hvad kendetegner en god yogamåtte?
En god yogamåtte skal skabe et stabilt, komfortabelt og sikkert underlag. Den skal ligge fast på gulvet, give et godt greb under hænder og fødder og samtidig beskytte kroppen mod et hårdt underlag.
Den rette model afhænger især af, hvordan du træner. Dynamiske yogaformer stiller større krav til stabilitet og greb, mens yin yoga, meditation og rolige gulvøvelser ofte bliver mere behagelige på en tykkere måtte.
Hvilken tykkelse skal du vælge?
Valget af tykkelse afhænger af, om du prioriterer komfort eller stabilitet. Vil du læse mere om forskellen på 4, 6, 8 og 10 mm yogamåtter, kan du se vores
komplette guide til valg af yogamåtte.
Hvilket materiale er vores 4 bestsellers lavet af?
De fire måtter i denne test er lavet af EVA/TPE eller NBR — de mest udbredte materialer til henholdsvis allround yoga og ekstra polstrede træningsmåtter. TPE og EVA giver et let og stabilt greb, mens NBR er blødere og mere støddæmpende.
Vil du vide mere om forskellen på fx PVC, naturgummi og kork, og hvilket materiale der passer til din yogastil, kan du læse vores komplette guide til valg af yogamåtte.
Se alle yogamåtter →
1. Adidas 8 mm Yogamåtte – Bedst allround
Ideel til: Dig, der ønsker en yogamåtte til flere træningsformer, som yoga, pilates, mobilitet og gulvtræning.
Adidas 8 mm Yogamåtte er vores stærkeste allround-valg, fordi den kombinerer støtte og stabilitet på en måde, der passer til mange forskellige træningsformer. Tykkelsen på 8 mm beskytter knæ, hofter og håndled, men måtten er stadig fast nok til stående stillinger og kontrollerede bevægelser.
Den teksturerede overflade og ribbede underside giver et sikkert underlag, mens EVA/TPE-konstruktionen gør måtten fleksibel, slidstærk og nem at rulle sammen. Den er derfor et oplagt valg til både begyndere og mere erfarne brugere, der ønsker én måtte til flere formål.
Fordele
-
8 mm tykkelse giver en god balance mellem komfort og stabilitet.
-
Tekstureret top og ribbet underside giver et stabilt greb.
-
Velegnet til yoga, pilates, mobilitet og gulvtræning.
-
PVC-fri og fremstillet i non-toxic EVA/TPE-skum.
-
Let at rulle sammen og opbevare.
Ulemper
-
Fylder mere sammenrullet end en klassisk yogamåtte på 3-4 mm.
-
Kan føles lidt for blød til meget krævende balance øvelser.
-
Har ikke bærestrop eller taske som standard.
2. Tunturi Yogamåtte 8 mm – Bedst til yin yoga
Ideel til: Dig, der dyrker yin yoga, meditation, yoga nidra eller andre rolige træningsformer.
Tunturi Yogamåtte 8 mm er udviklet med fokus på komfort og aflastning. Den ekstra tykkelse gør det mere behageligt at holde siddende og liggende stillinger i længere tid, hvilket gør måtten særligt velegnet til yin yoga, meditation og afslappende mobilitetsøvelser.
Måtten er fremstillet i TPE, som er blødt, skridsikkert og nemt at rengøre. Materialet er desuden modstandsdygtigt over for sved, lugt og bakterier. Den medfølgende bæretaske gør det let at tage måtten med til yogastudiet eller fitnesscenteret.
Fordele
-
8 mm tykkelse giver høj komfort ved liggende og siddende stillinger.
-
Tunturi Training-app med øvelser og inspiration medfølger gratis.
-
Særligt velegnet til yin yoga, yoga nidra og meditation.
-
Leveres med praktisk bæretaske.
-
Skridsikker og nem at rengøre.
Ulemper
-
Den bløde tykkelse er mindre optimal til avancerede balance øvelser.
-
Fylder mere under transport end en tynd yogamåtte.
3. Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte – Bedst til maksimal komfort
Ideel til: Dig, der ønsker ekstra polstring til pilates, coretræning, udstrækning og liggende øvelser.
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte er den tykkeste model i guiden og giver markant mere støtte end en klassisk yogamåtte. Den bløde NBR-konstruktion aflaster især knæ, ryg, hofter og albuer, når du træner på et hårdt gulv.
Måtten måler 183 x 61 cm og giver god plads til pilates, udstrækning og generel gulvtræning. Den ribbede underside holder den stabil på gulvet, mens den medfølgende bærestrop gør den nem at rulle sammen og transportere.
Fordele
-
Velegnet til pilates, coretræning, udstrækning og meditation.
-
10 mm NBR-materiale giver maksimal polstring.
-
Ribbet underside giver stabilitet på gulvet.
-
Lang træningsflade på 183 cm.
-
Elastisk bærestrop medfølger.
Ulemper
-
For blød til krævende balance stillinger og dynamiske yoga flows.
-
Fylder mere end de øvrige modeller, når den er rullet sammen.
-
NBR er mindre fast end TPE og EVA.
4. ASG 4 mm Yogamåtte – Bedste budgetvalg
Ideel til: Dig, der ønsker en let, enkel og prisvenlig yogamåtte med god kontakt til gulvet.
ASG 4 mm Yogamåtte er et oplagt valg til begyndere og motionister, der ønsker en klassisk yogamåtte uden unødige funktioner. Tykkelsen på 4 mm giver et stabilt underlag og god gulvkontakt, hvilket især er en fordel ved stående øvelser, balance og mere dynamiske bevægelser.
Med en vægt på cirka 800 gram er måtten nem at transportere og hurtig at rulle sammen. Den skridsikre overflade og fleksible skumkonstruktion gør den velegnet til yoga, stræk, let fitness og hjemmetræning.
Fordele
-
4 mm tykkelse giver god stabilitet og kontakt til gulvet.
-
Velegnet til yoga, stræk og almindelig hjemmetræning.
-
Prisvenligt valg til begyndere.
-
Let og nem at transportere.
-
Skridsikker overflade.
Ulemper
-
Giver mindre støtte til knæ og hofter end tykkere modeller.
-
Mindre egnet til yin yoga og længere liggende øvelser.
-
Leveres uden bærestrop eller taske.
Sammenligning af de bedste yogamåtter
|
|
Adidas 8 mm
|
Tunturi 8 mm
|
Adidas 10 mm NBR
|
ASG 4 mm
|
|
Tykkelse
|
8 mm
|
8 mm
|
10 mm
|
4 mm
|
|
Materiale
|
EVA/TPE
|
TPE
|
NBR
|
Skum
|
|
Mål
|
176 x 61 cm
|
183 x 61 cm
|
183 x 61 cm
|
173 x 61 cm
|
|
Komfort
|
Høj
|
Høj
|
Meget høj
|
Moderat
|
|
Stabilitet
|
God
|
God
|
Moderat
|
Meget god
|
|
Transport
|
Nem
|
Bæretaske medfølger
|
Bærestrop medfølger
|
Meget nem
|
|
Bedst til
|
Allround yoga og pilates
|
Yin yoga og meditation
|
Gulvtræning og pilates
|
Begyndere og balance
|
Hvem passer modellerne bedst til?
-
Adidas 8 mm Yogamåtte: Det bedste allround-valg, hvis du ønsker én måtte til yoga, pilates og mobilitet.
-
Tunturi Yogamåtte 8 mm: Den bedste yogamåtte til yin yoga, meditation og længere siddende eller liggende stillinger.
-
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte: Det bedste valg til maksimal komfort under pilates, core-træning og gulv øvelser.
-
ASG 4 mm Yogamåtte: Det bedste budgetvalg til begyndere, stående yogaøvelser og let hjemmetræning.
Hvilken af vores 4 bedste måtter passer til dig?
Se vores bud på, hvad du skal vælge alt efter dit udgangspunkt:
Begynder? Adidas 8 mm er det mest alsidige valg fra testen, mens ASG 4 mm er den billigste af de 4.
Hot yoga? Adidas 8 mm har bedst greb blandt vores 4 modeller. Ved meget sved kan et yoga håndklæde oven på måtten forbedre grebet yderligere.
Yin yoga? Tunturi 8 mm er den mest polstrede af vores letvægtsmodeller og velegnet til stillinger, der holdes længe.
Pilates? Adidas 10 mm NBR giver mest polstring af de 4 modeller til liggende gulvøvelser.
Ømme knæ? Vælg Adidas 10 mm for mest støtte, eller Adidas/Tunturi 8 mm for en mere alsidig balance.
(Leder du efter andre typer måtter end vores 4 bestsellere — fx rejsemåtter, korkmåtter til hot yoga eller måtter til høje brugere — så tjek vores købsguide til yogamåtter, hvor vi gennemgår hele udvalget.)
Komplet udstyr til yoga og hjemmetræning
En god måtte skaber fundamentet for træningen, men det rette tilbehør kan gøre yoga, pilates og restitution mere effektiv. I vores udvalg af yoga og pilates finder du udstyr til både begyndere og øvede. Du kan også udforske vores yogaudstyr, hvis du ønsker blokke, bolde eller andet tilbehør til din praksis.
Til restitution og mobilitet kan en foam roller bruges til at løsne spændte muskler før eller efter træningen. Du finder desuden et bredt udvalg af træningsudstyr og inspiration blandt tidens populære fitness trends. Der er en enkelt træningsmåtte i denne guide, som ofte er tykkere end yogamåtter - se også alle træningsmåtter.
Derfor vælger mange Fitnessshoppen
Hos Fitnessshoppen finder du Danmarks største udvalg af yogamåtter og andet træningsudstyr fra kendte brands som Adidas, Tunturi og ASG. Vi tilbyder hurtig levering på 1-3 dage, 365 dages returret og gratis fragt ved køb over 999 kr., så du trygt kan finde den model, der passer bedst til din træning.
Ofte stillede spørgsmål om de bedste yogamåtter
Hvilken af de 4 testede yogamåtter er bedst?
Adidas 8 mm er det stærkeste allround-valg. Tunturi 8 mm er bedst til yin yoga, Adidas 10 mm NBR er bedst til pilates og maksimal komfort, og ASG 4 mm er det bedste budgetvalg.
Hvad er forskellen på de 4 måtter i testen?
De adskiller sig primært på tykkelse (4-10 mm) og materiale (EVA/TPE vs. NBR), hvilket påvirker komfort, stabilitet og pris. Se sammenligningstabellen ovenfor for de fulde specifikationer.
Hvilken af modellerne passer bedst, hvis jeg sveder meget?
Adidas 8 mm har den bedste kombination af greb og fasthed blandt vores 4 testede modeller. Ønsker du en decideret korkmåtte til svedig træning, kan du se flere muligheder i vores købsguide.
Er ASG 4 mm for tynd til daglig træning?
Nej, 4 mm er velegnet til stående øvelser og balance. Har du brug for mere polstring til liggende øvelser, er Adidas 10 mm NBR eller Tunturi 8 mm bedre valg fra vores testfelt.
Hvilken af de 4 måtter giver mest støtte til pilates?
Adidas 10 mm NBR Træningsmåtte giver mest polstring blandt de testede modeller og er vores anbefaling til pilates.
Fremragende
Godkendt af E-mærket