Din kurv

Tøm kurven
0%
Levering:39,00 DKK
Totalpris:0,00 DKK

Tips & Tricks: Sådan samler du din motionscykel korrekt

Når din nye motionscykel ankommer, er du kun få skrift fra at kunne tage hul på træningen derhjemme. En korrekt samling sikrer ikke blot, at cyklen fungerer optimalt – det forlænger også levetiden og giver dig den bedste træningsoplevelse fra første tur.

I denne guide gennemgår vi de mest almindelige samlingsfejl og viser, hvordan du nemt undgår dem. Med vores trin-for-trin videovejledninger bliver det enkelt at samle din cykel korrekt, så du hurtigt kan komme i gang med at træne sikkert, effektivt og uden problemer.

1. Samling af bremsebelastningen (manuel modstand)

Har du en motionscykel eller crosstrainer med manuel modstand – typisk en drejeknap på styret? Så er det vigtigt, at bremsekablet monteres korrekt. Hvis det ikke sidder rigtigt, vil modstanden føles forkert, og cyklen kan virke tung, selv på lavt niveau.

Vi har lavet en videoguide, der viser dig præcis, hvordan du samler bremsebelastningen korrekt – nemt, hurtigt og uden frustrationer:
 

🎥 Se videoen her – Sådan samler du bremsekablet korrekt


2. Montering af pedaler

Det kan virke simpelt, men pedalmontering er en klassiker, hvor mange går galt i byen. Højre og venstre pedal skal skrues i hver sin retning – og det er vigtigt at huske, ellers risikerer du at ødelægge gevindet.

  • Højre pedal: skrues med uret
  • Venstre pedal: skrues mod uret

Vi viser dig lige præcis, hvordan du monterer pedalerne korrekt i denne hurtige video:
 

🎥 Se videoen her – Sådan monterer du pedalerne rigtigt


Har du brug for mere vejledning?

Husk at du altid finder samlevejledninger og manualer under hvert produktbeskrivelse – eller lige her i vores samlede oversigt: Produktvejledninger.

Hvis du stadig har udfordringer eller spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte os – vi sidder klar til at hjælpe, så du kan komme hurtigt i gang med hjemmetræningen.
 

Ofte stillede spørgsmål om valg af crosstrainer

Hvilken type crosstrainer skal jeg vælge?

Til blidere træning og genoptræning – vælg en bagdrevet. Til intens træning og længere skridt – vælg en fordrevet.

Hvad er den ideelle skridtlængde?

Mellem 45–55 cm passer de fleste, men højere personer bør vælge modeller med 55–60 cm for naturlig bevægelse.

Skal jeg vælge elektronisk eller manuel modstand?

Træner du ofte og vil have variation, er elektronisk modstand bedst. Til let motion fungerer manuel magnetisk fint.

Er crosstrainere gode til vægttab?

Ja – de forbrænder mange kalorier og træner hele kroppen samtidig, uden at belaste led som løb gør.

Hvordan vedligeholder jeg min crosstrainer?

Tør maskinen af efter brug, kontroller pedaler og bolte jævnligt, og smør bevægelige dele efter behov.