Hvilke fordele har Flowrow Aqua Romaskine?
Flowrow Aqua har vandmodstand med en 14 liters vandtank, som giver en flydende og naturlig ro-bevægelse, og roning kombinerer konditions- og styrketræning, så ben, core, ryg og arme arbejder sammen. Den 90 cm lange skinne giver god plads til bevægelsen, og sadlen på 32 x 26 x 5,5 cm giver en behagelig base under både korte og længere pas. Romaskinen har trådløs pulsmåling og Bluetooth-forbindelse til Kinomap, og den kan foldes sammen efter brug.
Hvilke ulemper har Flowrow Aqua Romaskine?
Flowrow Aqua er en vandromaskine, så tanken skal fyldes med vand, før du kan træne. Opsat måler den 186 x 45 x 41 cm og vejer 23,5 kg, så den kræver gulvplads, selvom den kan foldes. Maks. brugervægt er 120 kg, og computeren er batteridrevet med 2 x AAA-batterier.
Hvem egner Flowrow Aqua Romaskine sig mest til?
Flowrow Aqua passer til dig, der ønsker effektiv helkropstræning derhjemme og foretrækker følelsen af klassisk vandmodstand. Den egner sig til både rolige cardiopas og mere krævende træning, til regelmæssig hjemmetræning for brugere op til 120 kg, og til dig, der gerne vil gøre rotræningen mere motiverende med interaktive ruter i Kinomap.
Hvordan bruger jeg Flowrow Aqua Romaskine til helkropstræning?
Fyld vandtanken, sæt dig på sadlen og start i et roligt tempo, så du får rytmen i robevægelsen. Roning sætter ben, core, ryg og arme på arbejde i én samlet bevægelse, så du træner både kondition og styrke. Du kan skrue op for intensiteten, efterhånden som du bliver fortrolig med bevægelsen, og forbinde romaskinen til Kinomap via Bluetooth, hvis du vil træne interaktivt.
Kan Flowrow Aqua Romaskine foldes sammen?
Ja. Flowrow Aqua er foldbar, så du kan gøre den mindre, når du ikke træner. Opsat måler den 186 x 45 x 41 cm og vejer 23,5 kg.
Fremragende
Godkendt af E-mærket