ASG Bodyshape Vibrationstræner
ASG Bodyshape Vibrationstræner giver dig effektiv helkropstræning på få minutter og passer perfekt til hjemmetræning, hvor pladsen er begrænset. Med 99 hastighedsniveauer og 9 programmer kan du tilpasse intensiteten præcist efter dit niveau og dine mål.
Funktioner og fordele
-
99 justerbare hastighedsniveauer
Tilpas intensiteten trin for trin og skab progression i din træning – fra let aktivering til højere belastning.
-
9 automatiske programmer (P1–P9)
Vælg mellem forudindstillede træningsprogrammer, der varierer tempo og intensitet automatisk.
-
Kraftfuld 200 W motor
Sikrer stabil og effektiv vibration, som aktiverer musklerne gennem bevægelse op og ned.
-
Træningstid fra 1–15 minutter
Indstil tiden efter behov – ideelt til korte, effektive træningspas i en travl hverdag.
-
Tydeligt display og fjernbetjening
Følg tid, hastighed og program direkte på displayet, og justér nemt indstillingerne med den medfølgende fjernbetjening.
-
Kompakt og stilrent design
Måler 58 x 33,5 x 13,2 cm og er fremstillet i stål og plastik – nem at placere og opbevare i hjemmet.
-
Velegnet til kropsopstramning og muskelaktivering
Bevægelsen op og ned stimulerer musklerne og kan bruges til både opstramning, balance og generel aktivering.
Hvorfor vælge ASG Bodyshape Vibrationstræner?
ASG Bodyshape Vibrationstræner er et godt valg til dig, der ønsker en skånsom men effektiv træningsform, som kan supplere styrketræning, genoptræning eller daglig bevægelse. Brug den eventuelt 2–4 gange om ugen i 5-10 minutter ad gangen for at stimulere muskler og forbedre stabilitet.
Den kompakte størrelse gør den oplagt til lejligheder og mindre rum, og de mange indstillingsmuligheder giver fleksibilitet, uanset om du er nybegynder eller øvet. En praktisk løsning til dig, der vil have mere bevægelse ind i hverdagen.
Specifikationer
-
Design: Struktureret fodmåtte med magnetiske elementer
-
Hastighedsniveauer: 99
-
Programmer: 9 automatiske (P1–P9)
-
Display: Visning af tid, hastighed og program
-
Fjernbetjening: Ja
VarenummerASG6102I-ONE SIZE
Programmer
9 automatiske (P1–P9)
Dimensioner
58 x 33,5 x 13,2 cm
Manual - ASG Vibrationstræner
Ofte stillede spørgsmål om ASG Body Shape vibrationstræner
Hvad er forskellen på Body Shape og de øvrige ASG vibrationstrænere?
Body Shape har samme kerneegenskaber som V20 og V30 – 99 hastighedsniveauer, 9 programmer og lodret op/ned-vibration – og er i praksis den samme type vibrationstræner under et andet produktnavn. Body Shape er derfor et oplagt valg, hvis du ønsker en enkel og kompakt vibrationstræner uden ekstra tilbehør.
Hvilke fordele har Body Shape vibrationstræneren?
Body Shape giver 99 hastighedsniveauer og 9 forudindstillede programmer, så træningen nemt kan tilpasses dit niveau. Den medfølgende fjernbetjening gør det enkelt at justere hastighed og program undervejs, og med en produktvægt på kun 8,7 kg og en maksimal brugervægt på 120 kg er den både kompakt og stabil.
Hvilke ulemper har Body Shape vibrationstræneren?
Body Shape har hverken Bluetooth, app-forbindelse eller pulsmåling, og den mangler de indbyggede push op-håndtag, som findes på V50. Timeren er begrænset til maks. 15 minutter pr. session, og vibrationen er udelukkende lodret (op/ned). Ønsker du push op-håndtag som ekstra funktion, kan V50 derfor være et bedre valg. Læs mere om forskellen på vibrationstrænerne fra Active Sports Gear.
Hvem egner Body Shape vibrationstræneren sig mest til?
Body Shape passer godt til dig, der ønsker en enkel og pladsbesparende vibrationstræner til aktivering, balancetræning og korte træningspas hjemme. Den er velegnet til både begyndere og motionister, der ønsker et ukompliceret produkt uden unødvendige funktioner.
Hvordan kommer jeg bedst muligt i gang med Body Shape vibrationstræneren?
Start med lave hastigheder og korte træningspas på 5-10 minutter, mens du vænner kroppen til vibrationerne. Begynd med enkle øvelser som almindelig stående position eller lette squats, og øg gradvist intensiteten. Vil du have inspiration til øvelser og træningsprogrammer, kan du læse vores guide om vibrationstræning.
Fremragende
Godkendt af E-mærket