Active Sports Gear Body Pro Former Adductor Træner er et kompakt træningsredskab, der bruger fjedermodstand til at styrke blandt andet inderlår, ben, balder og arme. Det enkle design gør den nem at bruge hjemme og giver dig mulighed for at tilføje målrettet modstand til en række forskellige øvelser.
Funktioner og fordele
Målrettet træning af inderlårene
Placér træneren mellem benene og pres sammen for at aktivere adduktorerne og arbejde målrettet med musklerne på indersiden af lårene.
Effektiv fjedermodstand
Det integrerede fjedersystem skaber modstand gennem bevægelsen og gør det muligt at udfordre musklerne med en enkel pressebevægelse.
Træn mere end inderlårene
Det multifunktionelle design kan også bruges til forskellige øvelser for ben, balder og arme, så du får flere træningsmuligheder med ét redskab.
Polstret for bedre komfort
Skumbelægningen giver en behagelig kontaktflade mod kroppen og gør træneren komfortabel at arbejde med under gentagne øvelser.
Robust konstruktion
Kombinationen af metal og skumpolstring giver en funktionel konstruktion, der er velegnet til regelmæssig hjemmetræning.
Ideel til pres øvelser
Velegnet til dig, der ønsker et enkelt redskab til målrettet træning af især inderlårene. Fjedermodstanden gør det nemt at udføre gentagne presseøvelser og arbejde med muskelstyrke og udholdenhed.
Anvendelse
Brug den siddende eller liggende mellem lårene, og udfør langsomme, kontrollerede gentagelser. Du kan også integrere redskabet i andre øvelser for at skabe variation og træne forskellige dele af kroppen.