Toorx Bodybar - 6 kg giver ekstra modstand i styrketræning og funktionelle øvelser. Brug den til at træne ben, overkrop og core med samme redskab. Den blå farvekode gør vægten nem at genkende, når du vælger udstyr til dit træningspas.
Funktioner og fordele
Modstand til hele kroppen
Bodybaren vejer 6 kg og kan bruges til squats, skulderpres og brystpres. Det giver mulighed for at arbejde med både ben, baller og overkrop i samme træningspas. Bevægelsen og valget af øvelse afgør, hvilke muskelgrupper du fokuserer på.
Kontrol og muskulær udholdenhed
Brug bodybaren til gentagelser med fokus på at styre bevægelsen hele vejen. Den lette modstand gør den velegnet til begyndere og til øvelser, hvor teknik og stabilitet er centrale. Lunges, rotationer og coreøvelser giver flere muligheder for at variere træningen.
Farvekode til vægtgenkendelse
Den blå farvekode gør det nemt at identificere vægten i træningsrummet. Det er praktisk, når flere bodybars bruges i samme program, og du vil finde den rigtige vægt mellem øvelserne.
Styrke og kondition
Brug bodybaren i styrke- og konditionstræning, hvor du vil øge intensiteten med ekstra vægt. Den kan indgå i funktionelle og klassiske øvelser samt opstrammende træningsprogrammer med fokus på styrke, udholdenhed og øget forbrænding.
Anvendelse i flere træningsmiljøer
Modellen er beregnet til hjemmebrug, semiprofessionel brug og professionel brug.