Tunturi V10, V20, V30 og V40 er alle vibrationstrænere, men de adskiller sig tydeligt i design, bevægelsestype, antal hastigheder, programmer, størrelse og ekstra funktioner. Derfor er den bedste model ikke nødvendigvis den største eller den med flest niveauer – det afhænger af, hvordan du vil bruge den. Læs med her.
Forskellen kort fortalt:
-
Tunturi V10 er en enkel model, der føles kraftig og naturlig med en tydelig vippende fra side-til-side bevægelse, der udfordrer balance og stabilitet.
-
Tunturi V20 er den største og mest intense model, der kombinerer side-til-side bevægelse og lodrette vibrationer, hvilket giver den kraftigste træningsoplevelse.
-
Tunturi V30 er den letteste og mest kompakte model. Den føles kontrolleret og jævn, mens den kompakte ståflade giver en mere direkte fornemmelse (side-til-side bevægelse og lodrette vibrationer).
-
Tunturi V40 minder om V30 i bevægelsen, men den større ståflade giver en mere stabil og komfortabel oplevelse – især ved øvelser med bred fodstilling (side-til-side bevægelse og lodrette vibrationer).
Teknisk sammenligning af Tunturi V10, V20, V30 og V40
Hvad betyder vibrationstypen?
Vibrationstypen beskriver, hvordan ståfladen bevæger sig. Det har betydning for både træningsoplevelsen og den måde, kroppen aktiveres på.
-
Oscillation: En vippende bevægelse fra side til side, som udfordrer balance og stabilitet.
-
Vibration: Hurtige op- og nedadgående bevægelser, som stimulerer musklerne.
-
Kombination: Oscillation og vibration anvendes samtidig for mere intensitet.
V10 arbejder udelukkende med oscillation. V30 og V40 tilbyder både oscillation og vibration, mens V20 desuden kan kombinere de to bevægelsestyper. Derfor er V20 den mest fleksible model, hvis du ønsker at skifte mellem forskellige bevægelsesmønstre.
Se alle vibrationstrænere →
Kan man sammenligne vibrationstrænernes styrke?
Der findes ikke ét enkelt tal, der alene fortæller, hvilken vibrationstræner der er stærkest. Motoren er på 200 W i alle fire modeller, men motorens watt-tal siger ikke i sig selv, hvor intensiv bevægelsen føles.
De vigtigste værdier er:
-
Amplitude: Hvor langt pladen bevæger sig ved hver bevægelse.
-
Frekvens: Hvor hurtigt bevægelserne gentages, målt i hertz.
-
Bevægelsestype: Oscillation og lodret vibration påvirker kroppen forskelligt.
-
Program og hastighed: Styrer variationen og den oplevede intensitet.
V20 har den største amplitude på 12 mm og kan samtidig kombinere oscillation og vibration. Den kan derfor opleves som den mest markante og alsidige model. V10 har den højeste oplyste maksimale frekvens på 13,33 Hz, men anvender kun oscillation. V30 og V40 har lavere maksimal frekvens, men tilbyder til gengæld 99 hastigheder og 10 programmer.
Ekspertens vurdering: Sammenlign ikke modellerne alene ud fra frekvens eller watt. En større amplitude, flere bevægelsestyper og en større ståflade kan have lige så stor betydning for den oplevede træningsintensitet.
Hvilken vibrationstræner har den bedste ståflade?
Ståfladens størrelse har betydning for, hvor frit du kan placere fødderne, og hvor nemt det er at variere din position. Det er især relevant ved brede stand-positioner, squats og øvelser med elastikker.
-
V10: Har en standard ståflade og fylder moderat.
-
V20: Den ekstra store ståflade giver mest plads til forskellige positioner.
-
V30: Er den mest kompakte og nemmeste at opbevare, men giver mindre ståplads.
-
V40: Har en stor ståflade og er et godt kompromis mellem plads og størrelse.
Hvilken Tunturi vibrationstræner skal du vælge?
Find den vibrationstræner, der passer til dig
Overvej især bevægelsestype, ståflade, maksimal brugervægt og behovet for ekstra funktioner. Det gør det lettere at vælge den model, der passer til din træning og den plads, du har til rådighed.
Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at kontakte Fitnessshoppen, så hjælper vi dig videre. Du kan også læse flere fitness guides og få endnu flere tips, tricks og anbefalninger.
Ofte stillede spørgsmål om V10, V20, V30 og V40
Hvilken vibrationstræner er mest alsidig?
V20 er den mest alsidige, fordi den tilbyder oscillation, vibration og en kombination af begge bevægelsestyper. Den har desuden push-up håndtag og aftagelig stol.
Hvilken model har flest hastigheder og programmer?
V30 og V40 har begge 99 hastigheder og 10 programmer. V10 og V20 har 30 hastigheder og 3 programmer.
Hvilken vibrationstræner fylder mindst?
V30 er den mest kompakte model med målene 53 × 32 × 15 cm og en produktvægt på 7,7 kg.
Hvilken model har den største amplitude?
V20 har den største oplyste amplitude på 12 mm. De øvrige modeller har en amplitude på 10 mm.
Hvilke modeller kan bruges af personer op til 150 kg?
Tunturi V10, V20 og V40 har alle en max brugervægt på 150 kg.
Fremragende
Godkendt af E-mærket