Adidas Kettlebell - 4 kg er en kettlebell med støbejernskerne og neoprenbelægning til styrke og kondition. Det brede, riflede håndtag giver mulighed for både enkelt- og dobbelthåndsgreb. Denne variant vejer 4 kg.
Funktioner og fordele
Støbejern med neopren
Den robuste støbejernskerne er beklædt med neopren. Kombinationen giver en slidstærk kettlebell med en overflade, der gør kontakten med redskabet behagelig under træningen.
Bredt, riflet håndtag
Håndtagets riflede overflade giver et fast greb, også under krævende træningspas. Bredden gør det muligt at holde kettlebellen med én hånd eller begge hænder afhængigt af øvelsen.
Flad bund
Den flade bund gør, at kettlebellen står stabilt på gulvet. Det hjælper med at forhindre, at den ruller, når du sætter den fra dig eller opbevarer den.
Isolerede og sammensatte bevægelser
Kettlebellen kan bruges i øvelser for enkelte muskelgrupper og i bevægelser, hvor flere muskelgrupper arbejder sammen. Du kan kombinere styrketræning med træning af kondition og muskulær udholdenhed.
Variér belastningen
Seriens forskellige vægte giver mulighed for at tilpasse belastningen til øvelsen. Brug vægten som en del af din træningsrutine, når du ønsker at arbejde med styrke og udholdenhed.
Mål
Kettlebellen måler 15 x 8,1 x 17,7 cm.