Adidas 7 mm Træningsmåtte - 173 x 61 cm

Adidas 7 mm Træningsmåtte giver en god kombination af komfort og stabilitet. Tykkelsen på 7 mm giver støtte til blandt andet knæ, albuer og ryg under gulvøvelser, mens den strukturerede underside hjælper med at holde måtten stabil mod gulvet. Måtten er samtidig let, nem at rulle sammen og praktisk at opbevare.

Med en tykkelse på 7 mm prioriterer måtten en balance mellem komfort og stabilitet. Hvis du ønsker maksimal polstring til eksempelvis knæ eller ryg, kan en tykkere træningsmåtte være et bedre valg. Omvendt kan en tyndere måtte give mere direkte kontakt med gulvet ved øvelser, hvor balance og stabilitet er særligt vigtigt.

Træningsmåtten egner sig til både begyndere og øvede, der ønsker et komfortabelt underlag til træning hjemme eller i fitnesscenteret. Den er særligt velegnet til yoga, pilates, coretræning, mobilitetsøvelser, udstrækning og anden træning på gulvet.

Rul måtten helt ud på et plant og tørt gulv med den strukturerede underside mod gulvet. Herefter kan den bruges som underlag til både liggende, siddende og stående øvelser. Efter træningen kan måtten rulles sammen igen, så den fylder minimalt under opbevaring.

Måtten kan bruges til mange forskellige øvelser såsom planke, maveøvelser, glute bridge, udstrækning og mobilitetsøvelser samt yoga og pilates. De 173 x 61 cm giver god plads til både statiske positioner og forskellige gulvøvelser.