Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk
Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk er en kompakt og alsidig træningsbænk til styrketræning hjemme. Det justerbare ryglæn kan indstilles i flere vinkler, så du kan skifte mellem flad og incline position og variere dine øvelser med håndvægte og kropsvægt.
Bænken er bygget på en solid stålramme med en profil på 30 x 60 mm og har en maksimal brugervægt på 150 kg. De frontmonterede foam rollers giver ekstra støtte under udvalgte øvelser, mens det kompakte design gør bænken praktisk til et home-gym, hvor pladsen skal udnyttes effektivt.
Funktioner og fordele
-
Justerbart ryglæn
Indstil ryglænet i flere vinkler og skift mellem flad og incline position alt efter øvelse og træningsfokus.
-
Alsidig håndvægtstræning
Brug bænken til forskellige presøvelser og andre styrkeøvelser med håndvægte.
-
Velegnet til kropsvægtøvelser
Bænken giver en stabil base til forskellige øvelser, hvor din egen kropsvægt indgår som belastning.
-
Frontmonterede foam rollers
De polstrede foam rollers giver støtte under udvalgte træningsøvelser.
-
Solid stålramme
Rammen har en profil på 30 x 60 mm med 1,2 mm godstykkelse og giver en fast base under træningen.
-
Maks. brugervægt på 150 kg
Bænken understøtter en maksimal brugervægt på 150 kg og en maksimal træningsbelastning på 100 kg.
-
Kompakt design til hjemmet
Med en længde på ca. 120 cm får du en funktionel træningsbænk, der ikke kræver unødvendigt meget plads i dit træningsområde.
Hvorfor vælge Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk?
Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk er et oplagt valg til dig, der ønsker flere træningsmuligheder uden at fylde hjemmet med stort fitnessudstyr. Det justerbare ryglæn gør det muligt at variere vinklen på dine øvelser og bruge bænken til både flad og incline træning.
Kombinér den med håndvægte til eksempelvis brystpres og andre styrkeøvelser, eller brug den som base til kropsvægtstræning. Med en vægt på kun 10,1 kg og et kompakt design er den samtidig praktisk til hjemmetræningen.
Fremhævede Specifikationer
-
Ryglæn: Justerbart i flere vinkler
-
Maks. brugervægt: 150 kg
-
Maks. træningsbelastning: 100 kg
-
Anvendelse: Hjemmetræning
VarenummerASG4634I-ONE SIZE
Max. Brugervægt (inkl. vægte)
Maks. brugervægt: 150 kg Maks. træningsbelastning: 100 kg
Dimensioner Opstillet (LxBxH)
120 x 35,5 x 43,9 cm
Ramme Materiale
Stål, skum og PU
Anbefalet brug
Hjemmetræning
Manual - Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk
Ofte stillede spørgsmål om Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk
Hvad er fordelene ved Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk?
Bænken har et justerbart ryglæn, der kan indstilles i flere vinkler, så du nemt kan skifte mellem flad og incline position alt efter øvelse. Med en solid stålramme på 30 x 60 mm, frontmonterede foam rollers til ekstra støtte og en kompakt vægt på kun 10,1 kg er den både stabil under træningen og praktisk at have stående i et home-gym.
Hvad er ulemperne ved Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk?
Bænken er designet til hjemmetræning og har en maksimal træningsbelastning på 100 kg, hvilket gør den mindre velegnet til meget tunge løft eller professionel brug i fitnesscentre. Med en længde på ca. 120 cm er den desuden en kompakt bænk snarere end en fuld liggebænk, så brugere med behov for ekstra benplads eller høj belastningskapacitet bør overveje en større model. Se andre justerbare træningsbænke.
Hvem er Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk velegnet til?
Bænken henvender sig primært til hjemmebrugere, der ønsker en alsidig og pladsbesparende løsning til styrketræning med håndvægte eller kropsvægt. Med en maks. brugervægt på 150 kg og et kompakt design passer den godt til dem, der har begrænset plads, men stadig vil kunne variere træningen mellem flad og incline position.
Hvordan bruges det justerbare ryglæn bedst?
Ryglænet indstilles i den ønskede vinkel, før du går i gang med øvelsen, så du kan tilpasse positionen til netop den muskelgruppe, du vil ramme – fx en fladere vinkel til brystpres eller en mere oprejst incline-position til at target de øvre brystmuskler og skuldre. De frontmonterede foam rollers giver samtidig ekstra støtte ved øvelser, hvor benene skal holdes fast.
Kan man bruge Active Sports Gear Justerbar Træningsbænk til andet end håndvægtstræning?
Ja. Ud over presøvelser og andre styrkeøvelser med håndvægte fungerer bænken også som en stabil base til forskellige kropsvægtøvelser, hvor din egen vægt udgør belastningen. Det gør den alsidig til flere typer af hjemmetræning uden behov for ekstra udstyr.
Fremragende
Godkendt af E-mærket