Active Sports Gear Fitness Trampolin - 114 cm

Active Sports Gear Fitness Trampolin - 114 cm er en kompakt trampolin til cardio, balance og bevægelse derhjemme. Diameteren på 114 cm giver plads til dynamiske hop, jogging på stedet og kontrollerede balanceøvelser. Den lave højde gør det nemt at komme på og af mellem øvelserne.

Funktioner og fordele

Plads til hop og balanceøvelser
Den stabile platform kan bruges til både konditionstræning og øvelser med fokus på balance. Den passer til begyndere og erfarne brugere, som vil skifte mellem energiske bevægelser og mere kontrolleret træning.

Elastisk springmåtte og dæmpning
Springmåtten og den dæmpende konstruktion reducerer belastningen på knæ og ryg under hop. Det giver mulighed for en træningsform med lavere stødbelastning, mens pulsen stadig kan komme op.

Lav indstigning og robust konstruktion
Fra gulvet til kanten er der 22 cm, så indstigningen er lav. Den robuste og stabile konstruktion er beregnet til en maksimal brugervægt på 100 kg og er nem at gå til for forskellige aldersgrupper.

Enkel at samle og opbevare
Den enkle montering gør trampolinen nem at klargøre til brug. Det kompakte format er praktisk, når den skal flyttes eller opbevares mellem træningspassene.

Øvelser at starte med
Start med jogging på stedet og små basishop. Når bevægelserne føles sikre, kan du tilføje jumping jacks, knæløft og twist og veksle mellem rolige og hurtige intervaller.

Placering og sikkerhed
Stil trampolinen på et plant, skridsikkert gulv med fri plads omkring og over den. Træn barfodet, i skridsikre sokker eller i træningssko, og start med små, kontrollerede hop, indtil du har fundet balancen.